workshops & retreats
Gemeinsam mit Nina Neumann freue ich mich auf einen Tag mit:
\ unbeschwertem klettern
\ Impulse für mentales Training
\ kletterspezifische Yogaflows
\ Atemtechniken
\ Perspektivwechsel
Was dich erwartet:
\ 2x Yogaeinheiten (aufwärmend für das Klettern und abends eine regenerierenden Praxis)
\ Kletter Coaching deinem Level entsprechend, vormittags und nachmittags je 2 Std
Beitrag 100 Euro (zzgl. Kletterhallen Eintritt)
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Der Workshop findet in dem KletternZ' in Weyarn statt.
Manchmal ist es Zeit, innezuhalten. Zeit, den Blick nach innen zu richten, zur Ruhe zu kommen und sich neu auszurichten.
Dieses Retreat im Haus Annapurna in Sachrang lädt dich ein, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen. Ein Ort, um Altes
loszulassen, Klarheit zu finden und neue Impulse mitzunehmen.
Es geht nicht darum, etwas zu erreichen – sondern einfach da zu sein, mit dem, was ist. In Stille, in Bewegung, im Austausch – im guten Kontakt mit dir selbst.
Kosten für 3 Übernachtungen:
Yogabeitrag:
je nach Möglichkeit 150 - 300 Euro
(Mein Wunsch ist es, jedem Menschen die Möglichkeit zu geben, sich eine Auszeit nehmen zu können. Vielleicht schaffen wir gemeinsam einen "sozial Platz", in dem wir kollektiv die Kosten für eine Person übernehmen. Yoga ist für mich kein Luxusgut, sondern ein Akt der Selbstfürsorge und der Pflege meiner inneren Ressourcen.)
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plus Zimmerpreis für 3 Nächte, inklusive Essen: 192 - 333 Euro (je nach Zimmerkategorie https://www.hausannapurna.de/Preise/)
Mehr Informationen folgen in Kürze. Voranmeldung jetzt schon möglich.
Kosten für 3 Übernachtungen:
Yogabeitrag:
je nach Möglichkeit 150 - 300 Euro
(mein Wunsch ist es jedem zu ermöglichen eine Auszeit zu nehmen. Vll ich es auch möglich, dass wir gemeinsam einen "sozial Platz" ermöglichen, hierzu übernehmen wir collektive die Kosten für eine Person. Yoga ist in meinem Verständnis kein Luxus gut, sondern eine Pflege meiner eigenen Ressourcen.)
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plus Zimmerpreis für 3 Nächte, inklusive Essen: 192 - 333 Euro (je nach Zimmerkategorie https://www.hausannapurna.de/Preise/)